酵素ドリンクの意外な効果


ダイエットのために酵素ドリンクを飲み始めました。
あいにく、ダイエットの効果はうーんって感じです。
まあ、朝食を酵素に置き換えただけで、めに見えるほどの効果を期待する方が図々しいというもの。

ダイエットはひとまず置いておいて、私が酵素ドリンクを飲み始めて驚いたことは、長年の悩みだった便秘が解消したことです。

気づいたら1週間お通じがないというのも珍しくなかった私。
下剤を飲むこともあるほど、重症の便秘だったのに、酵素を飲み始めてからは毎朝快調です。

便秘のときは、今日も出ないなあとお腹の調子に神経質になりすぎて鬱気味になることもあったのに、最近はその心配がないから、毎日ハッピーです。

ダイエット成功以上に私にとって、これは朗報でした。
また、お通じがよいせいか、肌の調子もよくなりました。
生理前には決まってできていたにきびやふきでものがほとんどできなくなりました。
メイクが映える肌を手に入れることができてとてもうれしいです。