簡単飲むだけ!酵素ダイエット


メール広告として初回限定で安くなる、という宣伝につられて話題の酵素ダイエットに挑戦してみました。

私が注文したのは粉末タイプで水に溶かして飲むものでした。

基本的には置き換えダイエットに近いやり方で飲むと効果が高いようですが、私はとりあえず朝1杯分を朝食代わりに飲むようにしてみました。

量はコップ1杯(150~200cc)くらいでしょうか。味は酸味と甘みがあって飲みやすいです。むしろ美味しいです。

1ヶ月分くらいの量を購入しました。飲み始めて1週間でお通じが良くなった気がします。

体重を測ってみると1kg減。1週間で1kgなら、1ヶ月続けたら4kg減?!とぬか喜びしましたがもちろんそんなに上手くいくわけも無く… 

朝食以外の食事もなるべくヘルシーにし、夜も外食を控えました。

今までもそのような生活でも増えることはなくても減ることもなかった体重が、1ヶ月飲んだら2kg減りました。

こんなに即効性があるとは驚きました!購入し続けるにはやはり高いので、そこでやめてしまいました。

その後、また外食等が続き体重が増えてきたので、再度1ヶ月分購入したのですが、今度はまったく体重が減りませんでした。

前回と同様な生活をしていたんですが… 体が慣れてしまうと即効性はなくなってしまうのかもしれませんね。