体内をデトックス、酵素のパワーで健康にダイエット


結婚式を控えており、お試しのブライダルエステを体験した際に酵素ドリンクを勧められ、酵素の原液800ml入りを購入しました。

ダイエットのために酵素を取り入れる人は、朝食を酵素ドリンクに置き換えるとよいとのことだったので、私は朝30mlの酵素の原液をカロリーゼロの炭酸水で割って飲みました。

(ちなみにお肌のためには、夜寝る前に飲むのが効果的とのこと)炭酸水で割るので満腹感が得られ、他に食べなくても十分満足感がありました。

元々便秘ではなかったのですが、酵素ドリンクを飲み始めてから必ず1日1回以上お通じがあるようになりました。

また、ニキビができやすい体質でしたが、それもすぐに改善しました。

結局酵素ドリンクを飲んでいただけで、2週間で1キロ体重が減少しました。

私はダイエットはもちろん、便通が良くなり、それによって肌がきれいになり、透明感が増したので、飲み続けるだけの意義があると感じました。

酵素の値段は様々ありますが、野菜、果実、きのこ類様々な種類の食品を発酵させつくられた酵素が一番信頼できるかと感じます。