効果の高い酵素ドリンクとは?


市販されている酵素ドリンクには、
たくさんの材料が使われています。

80種くらい入っているドリンクも少なくないです。
これを自分で作るのは、無理な話です。
しかし、市販の酵素ドリンクは値段も高いので、
毎日続けるには、お金に余裕がないとできませんね。

それでも、毎日酵素をドリンクから摂り入れたいと思っている人は、
市販のドリンクと、手作りドリンクを交互に
合わせ飲みながら続けていくといいでしょう。
私は、そうしています。

市販のドリンクを購入するときに気をつけたいのが、
合成保存料や甘味料を使用していないかということです。
甘味料や合成保存料は、酵素の力を弱めてしまいます。
飲みやすさももちろん大切ですが、健康重視で酵素を
摂り入れたい方や、効果の高い酵素ドリンクを求めている方は、
値段の安さで決めずに、原材料をしっかり見て購入するようにしましょう。