おうちで簡単グリーンスムージー


美容効果が期待できる、グリーンスムージーが今、はやっているそうですね。
グリーンスムージーは、果物と青物野菜をジューサーにかけて飲む、野菜ジュースです。
ジューサーにかけることで、野菜の細胞壁内に閉じ込められている
栄養素を摂りこむことができます。
この栄養素には、果糖・ビタミン・ミネラル・酵素などが含まれています。
普通に野菜を食べてもこれらの栄養素は摂れますが、
ジューサーにかけることで、手軽に摂りこめるという点で、はやっているそうです。

しかし、ジューサーにするまでの野菜や果物を
カットすることが、結構面倒だったりしませんか?
野菜や果物をたくさん摂り入れたいですが、
長期間の保存はできませんし、たくさんの量は、
腐らせてしまう原因にもなります。

そんなグリーンスムージーをもっと手軽に作れるように、
カットした野菜・果物を冷凍パックして届けてくれる
サービスがあるのをご存知でしょうか?
1杯分を真空パックにしてくれているので、
カットする手間もいらず、水を入れ、
ミキサーすれば出来上がりです。
毎日飲むものであれば、手軽さが1番ですから
このようなサービスは助かります。