酵素ドリンクで1ヶ月5キロ痩せ成功!


私は酵素ドリンクダイエットで1ヶ月5キロ痩せた経験があります。

方法は簡単です。

朝食を酵素を水で割った酵素ドリンクのみにかえて、あとは夕食の30分前に酵素ドリンクをコップで1杯飲むだけです。

昼食・夕食の内容はまったくこれまでと変えていません。

酵素ドリンクを飲み始めてからお通じがよくなり、毎日決まった時間に出ました。

更に1日1回ではすまない時もありました。
どんどん体から老廃物が出ていっているのを実感しました。

これまで夕方になると脚がパンパンになり、痛くなる日が毎日続いていましたがむくみも取れて体もすっきりしてきました。

酵素ドリンクを飲み始めてからむくみというものを忘れる程になりました。

毎日お通じがあるせいか、お腹がすぐすくようになってきて夕飯を食べ過ぎる日もありましたが、全く体重が増えるわけでなくどんどん減り続けました。

便秘が解消されたことで肌の調子もよくなり化粧ノリが良くなったことにもびっくりです。

結局1ヶ月で5キロのダイエットに成功しました。
酵素を定期的に飲むようにしているおかげで今ではリバウンドなしです。