味はわりと美味しい方だと思います


現在、酵素液ドリンクを飲んでいます。

もともと太りやすい方なのでつねにダイエットをしている感じなのですが、酵素液ドリンクは知人から勧められたので初めてみることにしました。

ひとびんが5000円くらいしますから、正直高価だなあ、と思ったのですが、酵素液は100を越える素材で作られているそうなので、まあ手間がかかっている分仕方がないのかな、という気もします。

酵素液を使用して2日かけたプチ断食を行う方もいますが、私の場合は、三食のうちいずれかと置き換えるかたちにしました。

断食はまだあまり自信がなかったのです。

酵素ドリンクは原液のままだと甘くて少々飲みにくいと思われたので、ミネラルウォーターで割って飲んでいます。

炭酸水などで割っても美味しく飲めるような気がします。

また、これを飲みだしてから便通が良くなったと感じられるので、その点だけでもよかったのではないかと思います。

体重は少しずつ減っている気がします。

個人差はあると思いますが、劇的に10キロ以上落ちる、という感じではないですね。

長期戦でダイエットに取り組んでいきたいと思っています。