おいしい酵素ダイエット


私は健康食品にはおいしくない、苦い、薬品くさいなどという先入観を持っていました。

ところが酵素ドリンクを飲み始めてそのイメージががらりと一変、私が飲んでいる酵素ドリンクはリンゴ味でとてもおいしいんです。

人工的な甘さではないので、飲み続けても飽きがきません。
朝食中の飲みものやおやつ代わりに最適です。

また、週末は朝食を酵素ドリンクに置き換える置き換えダイエットを行っていますが、おいしいうえに腹持ちもよいので全く苦ではありません。

また、酵素ドリンクはヨーグルトにかけたり、炭酸水で割ったりと様々なアレンジで楽しむことができます。

特に冬は紅茶やホットミルクに加えると体の芯までぽかぽかになるホットドリンクになります。最近、私がはまっている飲み方は、炭酸水とウォッカで割る方法です。

女性向けの甘いカクテルができます。
また、焼酎の湯割りに混ぜてもおいしいです。

酵素ドリンクを加えることで、お酒を飲む罪悪感も軽減することができます。