酵素ドリンクで不足する栄養素を補っています。


健康的なダイエットのために酵素ドリンクを使っています。

私のダイエットは食事制限が主なのですが、食事の量を減らすとどうしても一日に必要な栄養素をとることができなくなります。

なので、不足する栄養素を酵素ドリンクで補っています。

食事制限だけをしていた頃は、肌荒れや便秘などの体の不調が常に起きていたのですが、酵素ドリンクを使うようになってからは体の不調が出なくなりました。

特に肌荒れが改善したのはうれしかったです。
ニキビや吹き出物ができにくくなり、また乾燥による肌の赤みやかゆみもなくなりました。

女性の場合、ダイエットをするとどうしても食事制限が中心になるので、肌荒れなどの体調不良が起きてしまいます。

健康的にダイエットをしようと思ったら、食事制限で削った栄養素をどこかで補わなければなりません。

酵素ドリンクなら一杯10㎉程度なので飲んでもダイエットの妨げにならないし、野菜などの原材料をぎゅっと凝縮させているので効率よく栄養素をとることができます。

なので、私にとって酵素ドリンクはダイエットの強い味方でした。