抜け毛にも関わっている酵素


秋になると、抜け毛が多くなったりしませんか?
乾燥のせいでしょうか、お風呂上りに髪を
ドライヤーで乾かしていると、よく抜けている感じがします。

季節だけでなく、抜け毛は、酵素とも深い関係にあるのです。
酵素が不足すると、新陳代謝が低下し、
十分な栄養が毛根に届かなくなってしまいます。
そのために、抜け毛が増えてくるのです。

体でも栄養が行き渡らないと元気が出ませんが、
頭皮は酵素が一層、行き渡りにくい場所なので、
栄養不足や血行不良になりやすいのです。
栄養が不足すると、髪の毛もやせ、抜け落ちるだけですからね。

新陳代謝を活発にし、血行も良く、
栄養も充分に届くようにすることが大切です。
酵素配合の育毛剤も販売されているようですが、
育毛剤ばかりに頼っていても抜け毛の根本的解消にはなりません。

生活習慣や食事を見直し、酵素を多く含んだ食品を摂って、育毛していきましょう。